Tomatensuppe Justy

7 vorteile von Tomatensuppe für deine Gesundheit

Gönnen Sie sich einen gesunden Genuss mit einer schönen Tasse frischer Bio-Tomatensuppe! Sie ist leicht zuzubereiten und perfekt, um sich einen Schub zu geben. Im Winter erwärmen Sie sie, um der Kälte zu trotzen, während sie als Gazpacho eine leichte, erfrischende mediterrane Option für warme Sommertage darstellt. Hinter der tiefroten Farbe und dem herzhaften Geschmack dieses Klassikers verbergen sich beeindruckende gesundheitliche Vorteile. Hier sind 7 bewährte Vorteile von Tomatensuppe für Ihre Gesundheit

Weiterlesen und entdecken, wie Tomatensuppe:

1. Tomatensuppe ist gut für Ihr Immunsystem

Tomatensuppe ist ein wahres Geschenk für Ihr Immunsystem:

  • Sie ist eine reichhaltige Vitamin-C-Quelle und unterstützt damit Ihr Immunsystem (1).
  • Außerdem enthält unsere Tomatensuppe viel Vitamin A, Mangan und Kupfer, die ebenfalls zu einer guten Abwehrkraft beitragen.

Dank dieser widerstandsfördernden Vitamine und Mineralstoffe können Sie nach einem Teller Tomatensuppe sofort wieder durchstarten. Vitamin C und Kupfer sind außerdem Antioxidantien, die Zellschäden vorbeugen, indem sie freie Radikale bekämpfen. Lesen Sie schnell weiter!

2. Tomatensuppe hilft Zellschäden vorzubeugen

Tomatensuppe ist eine beeindruckende Quelle von Antioxidantien, einschließlich Vitamin C und E sowie verschiedenen Mineralien wie Kupfer und Mangan. Obwohl reine biologische Tomatensuppe an sich bereits reich an Antioxidantien ist, haben wir uns entschieden, den Antioxidantiengehalt unserer eigenen Tomatensuppe weiter zu steigern. Durch Zugabe von beispielsweise Paprika wird der Vitamin-C-Gehalt dieser Suppe noch beeindruckender. Eine Portion enthält bereits mehr als deine tägliche Menge. In unsere eigene biologische Tomatensuppe haben wir auch verschiedene Kräuter wie Oregano und Basilikum hinzugefügt. Auch diese sind reich an Antioxidantien. Zusammen mit dem Knoblauch, der ebenfalls in unserer Suppe enthalten ist, sorgen sie für eine besonders gesunde Suppe.

3. Tomatensuppe unterstützt deine Knochen und Muskeln

Wenn du frische Tomatensuppe trinkst, fällt dir normalerweise sofort ihr kräftiger Geschmack auf. Aber nicht nur geschmacklich ist die Suppe ein Kraftpaket. Sie enthält auch verschiedene gesunde Nährstoffe, die deinen Körper unter anderem dabei unterstützen, stark zu bleiben:

  • Die großen Mengen an Kalium tragen zur Erhaltung gut funktionierender Muskeln und Nerven sowie eines normalen Blutdrucks bei.
  • Vitamin K in Tomatensuppe ist gut für die Knochen und unterstützt die Blutgerinnung.
  • Die Mineralstoffe Kalzium und Phosphor in Tomatensuppe spielen eine Rolle bei der Knochenbildung und helfen, deine Knochen stark zu halten.

Wenn du also an einem gesunden und kräftigen Körper arbeiten möchtest, solltest du definitiv Tomatensuppe auf deinen Speiseplan setzen. Außerdem ist sie aufgrund des herzhaften Umami-Geschmacks von Tomaten besonders sättigend.

4. Tomatensuppe ist gut für Blutdruck und Blutgefäße

Durch den hohen Kaliumgehalt hilft die Suppe, einen normalen Blutdruck aufrechtzuerhalten. Dein Blutdruck ist die Kraft, mit der dein Blut gegen deine Gefäßwände drückt. Du möchtest nicht, dass dieser Druck zu hoch oder zu niedrig ist. Tomatensuppe kann also hierbei hilfreich sein. Zudem enthält eine köstliche Schüssel Tomatensuppe auch eine beträchtliche Menge an Vitamin C, was wiederum dazu beiträgt, deine Blutgefäße stark und geschmeidig zu halten. Eine großartige Kombination von Nährstoffen!

Tomatensuppe

5. Tomatensuppe unterstützt Ihre Haut

Wer hätte gedacht, dass das regelmäßige Trinken von Tomatensuppe zu schöneren Locken und gesunder Haut beitragen kann? Doch das tut sie. Das in der Suppe enthaltene Vitamin C hilft dem Körper unter anderem bei der Produktion von Kollagen, einer Substanz, die für eine starke und gesunde Haut sorgt. Vitamin C trägt auch dazu bei, Ihre Zellen und Gewebe vor oxidativen Schäden zu schützen, die durch die UV-Strahlung des Sonnenlichts verursacht werden. Das in der Tomatensuppe enthaltene Vitamin A unterstützt Ihre Haut von innen heraus.

6. Tomatensuppe unterstützt die Gehirnfunktion

Es bleibt nicht bei den Vorteilen von Vitamin C. Ein weiterer, aber keineswegs weniger wichtiger Vorteil von Vitamin C ist, dass es zu mehreren wichtigen Gehirnfunktionen beitragen kann. Unter anderem ist es gut für das Gedächtnis und die Konzentration und trägt zur Lernfähigkeit bei. Tomatensuppe ist also ein echtes Gehirnfutter!

7. Tomatensuppe gibt Ihnen Kraft und Energie

Leiden Sie unter einem späten Nachmittagstief? Dann greifen Sie diesmal nicht zu einem Kaffee und einem süßen Snack, sondern zu einer Tasse unserer eigenen Bio-Tomatensuppe. Sie enthält neben Bio-Tomaten noch einige andere Zutaten, die die oben genannten gesundheitlichen Vorteile der Tomatensuppe noch verstärken. Vitamin C unterstützt Ihr Energieniveau und sorgt für zusätzliche Energie bei Müdigkeit. Unsere Tomatensuppe enthält auch große Mengen an Vitamin B6 und anderen B-Vitaminen, die den Energielevel weiter steigern.

Hat die Suppe irgendwelche Nachteile für Ihre Gesundheit?

Grundsätzlich ist eine frische Tomatensuppe voll von gesunden Nährstoffen. Aber reagieren Sie empfindlich auf Gemüse aus der Familie der Nachtschattengewächse (Solanacaea)? Dann sollten Sie mit dem Verzehr von (viel) Tomaten etwas vorsichtig sein. Denn auch Tomaten gehören zu dieser Gruppe, ebenso wie Kartoffeln, Auberginen und Paprika. Diese können bei manchen Menschen eine allergische oder überempfindliche Reaktion hervorrufen.

Keine Zeit, Ihre eigene Suppe zu kochen?

Sie haben von den gesundheitlichen Vorteilen der Tomatensuppe gelesen und sind begeistert, haben aber viel zu tun und wenig Zeit, um Ihre eigene Tomatensuppe zu kochen? Dann bestellen Sie Justy’s frische, biologische Tomatensuppe, und andere Suppen online. Hierfür verwenden wir die besten lokalen, saisonalen Zutaten mit hohem Nährwert und reichem Geschmack. Da wir unsere Suppen sofort nach dem Kochen einfrieren, sind sie auf ganz natürliche Weise optimal konserviert. Unsere Tomatensuppe ist also ganz natürlich.

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